Mindfulness week voor je lichaam, hart en ziel.

17-24 november

 

Heerlijk genieten op de berg, jezelf weer vinden. In balans komen en nog veel meer.

Wie gaat er mee 17-24 november?

  •  Aankomst 17 november 2018
  • Vertrek 24 november 2018

Kom met ons mee naar het mooie Zuid Spanje en laat je lichaam, hart en geest tot rust komen in deze magische omgeving midden in de natuur.

Mindfulness betekent het bewust zijn van en stilstaan bij het moment. Je gedachten, gevoelens en lichaam te voelen door liefde toe te laten voor jezelf.

Het doel van deze yoga vakantie is je gedachten tot rust te brengen door fysieke oefeningen. Door met je lijf bezig te zijn blijf je heel dicht bij jezelf.

Zo ontstaat er ruimte om naar je innerlijke stem te luisteren.

De oefeningen doe je met aandacht en zo ervaar je wat er op dat moment is.

Schrijf je nu in en creëer jouw zielenrust door mindfulness.

Ons vaste week arrangement op deze prachtige locatie omvat het volgende:

  •  verblijf (7 nachten)
  •  ontbijt, lunch, en diner
  •  koffie, thee, water, fruit
  •  transfer van en naar het vliegveld Malaga
  •  yogalessen (2 keer per dag)
  •  excursies naar de meren van Ardales met een picknick
  •  een massage
  •  kookworkshop Paella maken.
  •  bezoek van plaatselijk marktje in een wit Spaans dorpje
  •  dagje Malaga met een treintje voor de liefhebbers

De kosten voor deze bijzondere week zijn € 980,= per persoon.

Exclusief:

  • vlucht naar en van Malaga
  • een eventuele annuleringsverzekering

Transfer van en naar vliegveld Malaga is inclusief, wil je echter zelf uitstapjes maken, dan kun je het beste een auto huren.

Je kunt voordelig een vlucht boeken bij Transavia, Ryanair of Vueling. Als je wilt, helpen we bij het boeken.

Comments are closed.